JOGOWELOWE
TO MY
Jogowelowe to My!
Działamy z miłości do jogi i do możliwości, które daje praca nad sobą.
Zapraszamy nie tylko tych, którzy chcą pogłębić wiedzę na temat praktyki, lecz także osoby, które zaczynają swoją przygodę z jogą.
Zajęcia odbywają się w małych grupach, ponieważ zależy nam na indywidualnym podejściu do każdego
Anna Trener-Wierciak
Czego nauczyła mnie joga?
Ukierunkowała mnie na wewnętrzną podróż. Zwróciła uwagę na potrzebę uspokojenia umysłu. Bo kiedy on jest spokojny dopiero możemy zacząć zauważać.
Chciałam nauczyć się być w tu i teraz. Nie wczoraj, nie jutro. Bo życie przecież toczy się pod naszym nosem, spod niego łatwo też może uciec. Joga jest moją lekcją, którą ciągle odrabiam. Joga jest dla mnie o akceptacji, miłości, uważności, bezinteresowności.
Eksplorowanie tej drogi, otworzyło mnie na ludzi. Pragnę mówić o tym czego się dowiedziałam i czego wciąż się dowiaduje.
Bycie joginem to lekcja, uczę się siebie poprzez naukę innych -to ciągły impuls do rozwoju.
Pragnę dawać narzędzia, które mogą pomóc w dotarciu do siebie.
W zależności od indywidualnych potrzeb/ intencji joga każdemu da inne korzyści.
Anna Trener-Wierciak
Czego nauczyła mnie joga?
Ukierunkowała mnie na wewnętrzną podróż. Zwróciła uwagę na potrzebę uspokojenia umysłu. Bo kiedy on jest spokojny dopiero możemy zacząć zauważać.
Chciałam nauczyć się być w tu i teraz. Nie wczoraj, nie jutro. Bo życie przecież toczy się pod naszym nosem, spod niego łatwo też może uciec. Joga jest moją lekcją, którą ciągle odrabiam. Joga jest dla mnie o akceptacji, miłości, uważności, bezinteresowności.
Eksplorowanie tej drogi, otworzyło mnie na ludzi. Pragnę mówić o tym czego się dowiedziałam i czego wciąż się dowiaduje.
Bycie joginem to lekcja, uczę się siebie poprzez naukę innych -to ciągły impuls do rozwoju.
Pragnę dawać narzędzia, które mogą pomóc w dotarciu do siebie.
W zależności od indywidualnych potrzeb/ intencji joga każdemu da inne korzyści.
Dawid Wierciak
Czego nauczyła mnie joga?
Poprzez praktykę jogi, mogę lepiej zrozumieć siebie i innych.
Łatwiej przychodzi mi akceptacja tego co niedoskonałe. Joga jest dla mnie podróżą, do bycia lepszym dla samego siebie, a tym samym dla innych. Czuje, że dzięki codziennej praktyce, życie staje się po prostu łatwiejsze, czuję się dobrze z tym jak toczy się życie. Jak każdy czasami mam gorszy okres, chwilę zwątpienia, ale nawet 5 min asan, pranajamy czy pobycia w ciszy, powoli przywraca stan harmonii – nic w życiu nie jest stałe… Joga sprawiła, że chce się zmieniać/uleczać, ale przede wszystkim dla siebie – zmieniając siebie, zmieniasz innych.
Głęboko wierzę, że każdy może znaleźć w jodze cząstkę, która sprawi, że będzie szczęśliwszy. Naszym celem w życiu nie jest bycie doskonałym: naszym celem jest bycie jednością. Nie bójmy się jogi, joga to nie tylko asany, to również oddech/pranajama, podróż w głąb siebie, medytacja, kirtan, bycie we wspólnej energii. Każdy znajdzie fragment siebie w jodze.
Cieszę się, że mogę dawać innym jogę i równocześnie się od nich uczyć. Każda osoba spotkana na naszej drodze ma nam do przekazania piękno. Chciałbym, żeby dzięki jodze każdy mógł dotrzeć do wnętrza siebie i się pokochać.
Jestem osobą o analitycznym/logicznym umyśle, która próbuje obudzić drugą półkule. Jako pitta, kocham ruch i to on w dużej mierze, poza jogą mnie balansuje. Równowaga pomiędzy odpoczynkiem, a aktywnością jest dla mnie bardzo ważna. W ostatnim czasie moja praktyka jest nastawiona na yin, chociaż yang zawiera się w yin i na odwrót.
Jestem osobą o analitycznym/logicznym umyśle, która próbuje obudzić drugą półkule. Jako pitta, kocham ruch i to on w dużej mierze, poza jogą mnie balansuje. Równowaga pomiędzy odpoczynkiem, a aktywnością jest dla mnie bardzo ważna. W ostatnim czasie moja praktyka jest nastawiona na yin, chociaż yang zawiera się w yin i na odwrót.
Dawid Wierciak
Czego nauczyła mnie joga?
Poprzez praktykę jogi, mogę lepiej zrozumieć siebie i innych.
Łatwiej przychodzi mi akceptacja tego co niedoskonałe. Joga jest dla mnie podróżą, do bycia lepszym dla samego siebie, a tym samym dla innych. Czuje, że dzięki codziennej praktyce, życie staje się po prostu łatwiejsze, czuję się dobrze z tym jak toczy się życie. Jak każdy czasami mam gorszy okres, chwilę zwątpienia, ale nawet 5 min asan, pranajamy czy pobycia w ciszy, powoli przywraca stan harmonii – nic w życiu nie jest stałe… Joga sprawiła, że chce się zmieniać/uleczać, ale przede wszystkim dla siebie – zmieniając siebie, zmieniasz innych.
Głęboko wierzę, że każdy może znaleźć w jodze cząstkę, która sprawi, że będzie szczęśliwszy. Naszym celem w życiu nie jest bycie doskonałym: naszym celem jest bycie jednością. Nie bójmy się jogi, joga to nie tylko asany, to również oddech/pranajama, podróż w głąb siebie, medytacja, kirtan, bycie we wspólnej energii. Każdy znajdzie fragment siebie w jodze.
Cieszę się, że mogę dawać innym jogę i równocześnie się od nich uczyć. Każda osoba spotkana na naszej drodze ma nam do przekazania piękno. Chciałbym, żeby dzięki jodze każdy mógł dotrzeć do wnętrza siebie i się pokochać.
LOGO
I jego symbolika
Autorką naszego logo, jest zaprzyjaźniona duszyczka.
Jest ono dla nas wyjątkowe, bo stworzone
z intencją i zgłębi serca.
Nic nie pozostaje tu bez znaczenia.
Fleur de Liz (Lilia)
Święta trójca. Potrójny płomień: niebieski, żółty i różowy, który reprezentuje moc, mądrość i miłość ducha świętego w nas. Potrójny płomień świeci w środku naszej czakry serca.
LOGO
I jego symbolika
Autorką naszego logo, jest zaprzyjaźniona duszyczka.
Jest ono dla nas wyjątkowe, bo stworzone z intencją i zgłębi serca.
Nic nie pozostaje tu bez znaczenia.
Fleur de Liz (Lilia)
Święta trójca. Potrójny płomień: niebieski, żółty i różowy, który reprezentuje moc, mądrość i miłość ducha świętego w nas. Potrójny płomień świeci w środku naszej czakry serca.
MOTYL
Reprezentuje metamorfozę, transformację i ewolucję w nową i ulepszoną formę. Przejście do nowego cyklu życia, do nowego etapu życia w konsekwencji wewnętrznego uzdrowienia, wyzwolenia i przebudzenia świadomości.
KWIAT MAKU
To symbol powrotu do zdrowia, regeneracji, wyciszenia i relaksu. Odrodzenie.
FIOLETOWY PŁOMIEŃ
Reprezentuje siódmy promień, częstotliwość transmutacji, miłosierdzie i przebaczenie. Ten cudowny płomień reprezentuje: mistycyzm, mądrość, szlachetność i duchowość.